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Questo potente metodo sta attualmente rivoluzionando il modo in cui i fisioterapisti prevengono e riabilitano gli infortuni. Clinical Pilates è un sistema di esercizi che integra il metodo Pilates tradizionale con la ricerca moderna sulle disfunzioni muscoloscheletriche.


Cos'è il Pilates Clinico?

La biomeccanica e il modello di movimento di ogni persona sono leggermente diversi. Tutti gli sport e il lavoro richiedono abilità e attivazione muscolare diverse. Quando si tratta di prevenzione degli infortuni e sviluppo delle competenze, le esigenze di ogni persona sono leggermente diverse. Pilates clinico è Pilates individuale o in piccoli gruppi con un fisioterapista.

Come funzionano gli esercizi di Pilates clinico?

Con il pilates alleni i muscoli centrali intorno alla colonna vertebrale. L'obiettivo del pilates è esclusivamente su di te e faremo in modo che tu mantenga la migliore tecnica possibile. Con ciò puoi riprenderti dalle tue condizioni il prima possibile. Gli esercizi di Pilates sono mirati al livello appropriato per te e il tuo dolore e vengono progrediti quando possibile e tollerati.